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zur Straßenmeisterei
27777 Ganderkesee
|
|
Ergebnisse des Jahres
2012
36. Silvesterlauf in
Stuhr Fahrenhorst am 31. Dezember 2012
Robert hat sich mit einer Zeit von 59:05 Min. über die 13,5 km lange Strecke den Glücksplatz (13.) in der Gesamtplatzierung der Männerweretung erlaufen. In seiner AK M45 wurde er 3.
4. Silvesterlauf in
Oldenburg am 31. Dezember 2012
Gernot ist beim Silvesterlauf in Oldenburg angetreten. Er beendete das Laufjahr über 10 km nach 1:02:14 Std. als 4. seiner AK M65.
6. Schoko-Cross-Lauf in
Bremen am 26. Dezember 2012
Gernot ist beim Schoko-Cross-Lauf in Bremen angetreten. Er bewältigte die 8,2 km lange Strecke in 57:53 Min.
32. Cross Country-Lauf in Syke
am 16. Dezember 2012
Gernot ist beim Cross Country-Lauf in Syke über die 5,5 km an den Start gegangen und hat die Ziellinie nach 37:46 Min überquert.
21. Wildeshauser Nikolauslauf am 2. Dezember 2012
Am ersten Adventssonntag sind 7 Läufer/innen des Lauftreffs zum Nikolauslauf über die 12,5 km lange Strecke entlang der Hunte an den Start gegangen. Neben guten Zeiten und Platzierungen in den verschiedenen Altersklassen ist Stephan als Gesamt 3. auf das Siegerpodest gelaufen
Name
|
Vorname
|
AK
|
Zeit
|
Platz AK
|
Ges. Platz
|
Doodeman
|
Stephan
|
M45
|
50:19
|
1
|
3
|
Oestmann
|
Robert
|
M45
|
51:46
|
2
|
6
|
Lindenthal
|
Wolfgang
|
M55
|
58:49
|
1
|
38
|
Krebs |
Ralf |
M50
|
59:04 |
10
|
40
|
Rischke |
Reinhard |
M60
|
1:08:44
|
5
|
106
|
Schmidt |
Sabine |
W45
|
1:09:01
|
6
|
109
|
Jordt |
Andreas |
M35
|
1:11:39
|
8
|
119
|
12.
Geestlauf in Stuhr
Fahrenhorst am 28. Oktober 2012
Ein-, zwei- oder dreimal konnte man die 7 km Cross-Runde bei Fahrenhorst
laufen. Bei sonnigem herrlichen Vorwinterwetter sind Gernot, Ulrike
und Helmut über die 14 km Distanz angetreten. Stephan nahm die 21 km
unter die Füße und war auf dieser welligen Crossstrecke in seinem Element.
Nach 1:28:22 belegte er den 3. Platz in der Gesamtwertung und den 1. in
seiner AK M45. Die gleichen Platzierungen erlief Ulrike über die 2 Runden
in 1:13:31 (3. Platz ges. und 1. AK W55). Helmut lief zeitgleich auf
den 30. Platz (4. AK M55). Gernot belegte nach 1:30:15 den 50. Platz (4.
AK M65).
9.
TUI Mallorca Marathon am 21. Oktober 2012
Robert und Karin haben wieder einen Kurzurlaub mit dem Mallorca Marathon
verbunden. Bei Sonnenschein und 24 Grad ist Karin über die 10km an den
Start gegangen und finishte nach 1:03:21 Std. als 92 . in ihrer AK W40.
Robert versuchte sich erneut an der 3:30:00 Std Marke und war erstmalig
erfolgreich - Gratulation von dieser Stelle - Er lief nach 3:26:18 Std.
als 158. durch das Ziel und belegte damit in seiner AK M45 den 29. Platz.
27.
München Marathon am 14.
Oktober 2012
( von Marc Möller und Werner Nolte) Der Lauftreff Ganderkesee war mit 13 Läuferinnen und Läufern beim diesjährigen München Marathon vertreten. Bei Sonnenschein und ca. 20 Grad gingen insgesamt ca. 18.000 Läufer auf den Rundkurs durch die Münchener Innenstadt. In den drei Disziplinen wurden von den Lauftrefflern durchaus gute Leistungen erzielt, was auch an der Unterstützung durch den stellvertretenden Lauftreffleiter Manfred Helmes und seiner Frau Anneliese lag, die extra nach München angereist waren. Kurz
vor dem Einlauf ins Olympiastadion schwenkten sie eine mitgeführte riesige
Ganderkesee Fahne und sorgten somit für einen zusätzlichen
Motivationsschub. Gerold Einemann lief den Marathon in 3:57:54 Stunden und
erreichte damit den 565 Platz in seiner Altersklasse. Marc Möller lief den
Halbmarathon in 1:30:57 und belegte den 17. Platz in seiner Altersklasse. „Geburtstagskind“ Gernot Kauß erlief in 2:18:00 den 23. Platz in seiner Altersklasse. Außerdem am Start des Halbmarathons waren Hartwig Wellmann(1:43:15),
Christina Nienaber (1:52:13, 31. Platz AK), Ronald Einemann (1:54:37, 100.
Platz AK), Elke Schalow (2:01:17, 30.Platz AK), Karin Mussara (2:01:45, 8.
Platz AK), Axel Hoppe (2:04:10), Birgit Möller (2:14:29, 116. Platz AK)
und Werner Küssner bei seinem Halbmarathondebut in 2:29:18, 63. Platz AK.
Lauftreffleiter Werner Nolte startete über die 10 KM Distanz und belegte
in 58:52 Minuten den 21 Platz seiner Altersklasse. Betreuerin Mo
nika Küssner hat sich von der Wettkampfatmosphäre inspirieren lassen und ist
beim nächsten Mal bestimmt als Läuferin dabei.
Abends wurde sich dann zu einem zünftigen Essen und einem leckeren Bierchen im Augustiner am Dom getroffen. Hier haben wir den schönen Tag ausklingen lassen und jeder konnte noch einmal seine Erlebnisse mit den anderen teilen.
Am Montag ging es vor der Abreise in die Münchener Innenstadt. Die verbleibenden Stunden wurden für kleinere Einkäufe und Besichtigungen genutzt.
Für alle Teilnehmer, die sehr viel Spaß an der sportlichen Veranstaltung hatten, war es ein gelungenes Wochenende.
Bilder seht ihr hier.
8.
SWB Bremen Marathon am 7.
Oktober 2012
( von Werner Nolte) Mit ca. 6.800 Teilnehmern hat der Bremen
Marathon 2012 ein Rekordmeldeergebnis verzeichnet. Darunter auch 14
Starter vom Lauftreff, die alle - angefeuert von Martina, Petra, Axel und
Ronald - gute Ergebnisse erzielten. Auch der Wettergott hatte ein Einsehen
und ließ nach den total verregneten Vortagen solange die Sonne sche
inen, bis die meisten Läufer wieder im Ziel waren. Alles in Allem
eine gelungene Veranstaltung mit toller Atmosphäre. Prädik
at: "Sehr empfehlenswert"
Name
|
Vorname
|
AK
|
Zeit
|
Platz
AK
|
Ges.
Platz
|
Marathon |
Einemann
|
Gerold
|
M45
|
3:59:06
|
156
|
659
|
Halbmarathon |
Oestmann |
Robert |
M45
|
1:30:08
|
15
|
82
|
Respondek
|
Oliver
|
M40
|
1:34:19
|
25
|
151
|
Lindenthal |
Wolfgang |
M55
|
1:41:51
|
13
|
408
|
Römelt |
Martin |
M45
|
1:46:06
|
138
|
640
|
Rischke |
Reinhard |
M60
|
1:57:31
|
25
|
1378
|
10
km |
Schmidt |
Sabine |
W45
|
53:07
|
21
|
648
|
Nolte |
Werner |
M60
|
57:45
|
18
|
992
|
Brunßen |
Gerlinde |
W55
|
59:08
|
8
|
1108
|
Kauß
|
Gernot
|
M65
|
59:29
|
10
|
1136
|
Fangmeier |
Karin |
W40
|
1:05:26
|
82
|
1471
|
Germer |
Angela |
W65
|
1:08:31
|
10
|
1580
|
Küßner |
Werner |
M60
|
1:12:40
|
35
|
1656
|
Küßner |
Monika |
W50
|
1:12:40
|
50
|
1657
|
21. Herbstlauf
des TuS Ofen am 3. Oktober 2012
Stephan ist in Ofen über die 10 km Distanz an den Start gegangen und
erreichte in einem starkem Starterfeld in 38:43 Min. den 39 Platz unter
580 Finishern (7. Platz in der AK M45).
39. Berlin Marathon am 30. September 2012
(von Oliver Respondek) Gut ausgeschlafen und gut gefrühstückt haben
wir uns Sonntag um 7 Uhr in die S-Bahn gesetzt und sind zum Start
gefahren. Unglaublich, was um diese Zeit für Massen an Menschen unterwegs
zum Marathon waren. Ca. 8 Uhr waren wir in unserem Startbere
ich. Warmlaufen war jetzt schon fast unmöglich. 9:00 Uhr Start. Gänsehaut!
Die Siegessäule stand im Sonnenschein und hat den Läufern den Weg gezeigt.
Die ersten 10 km waren sehr anstrengend, da kaum Platz zum Überholen war. Danach
lag ich voll im Zeitplan. Sicher lag es auch daran, daß
fast durchgehend Publikum (ca. 1 Mio.) am Straßenrand war und uns
angefeuert hat. Unglaublich! Der Mann mit dem Hammer hat sich diesesmal nicht sehen oder spürenlassen, was garantiert an der guten Vorbereitung lag. Danke an alle Lauffreunde, die mich bei den langen Läufen begleitet haben und die guten Tipps, die ich von allen aus dem Lauftreff bekommen habe. Zusätzlich haben unsere Familien uns über das Team Erdinger auf einer Großleinwand
bei km 35 grüßen lassen. Schließlich erreichte ich
den Zieleinlauf durch das Brandenburger Tor in persönlicher Bestzeit nach
3:29:48 Std. Ich belegte von fast 41000 Läufern Platz 6302, in meiner AK
M40 Platz 1462. Mein Lauffreund und unser Lauftreffgast Jens Weischenberg,
der uns auch schon in Düsseldorf gegleitete, lief den Marathon auch in
seiner persönlichen Bestzeit: 2:59:48, Platz 1321 gesamt und in seiner
AK35 Platz 301. Berlin ist auf jeden Fall sehr empfehlenswert.
2. Bassumer
Abendlauf am 22. September 2012
Erst Laufen, dann Wein und Jazz - so haben die Veranstalter für ihren Lauf geworben. Etwas chaotisch aber mit Herz, so kann man diesen 2. Abendlauf umschreiben. Nachdem ein paar Tage vor dem Veranstaltungstag die Startzeit vorverlegt wurde, traten dann ca. 25 Läufer/innen pünktlich um 17:00 Uhr zum Halbmarathon an. Mit dabei Karin M., Christina, Elke, Martina, Ulrike, Gerold und Helmut. Schon kurz nach dem Start (ca. bei km 2) hatte sich der Begleit-Radfahrer verfahren und damit fast die gesammte Läuferschar
wieder zusammengebracht. Wieder auf Kurs verteilte sich das Feld auf
dem ca 10 km langen schönen Rundkurs recht schnell, so dass man
streckenweise alleine laufen musste. Dies hielt jedoch nicht lange an, da
sich einige wieder verlaufen hatten und die Streckenmarkierungen suchten.
In der 2. Runde war es dann einfacher. So sind dann bei einigen leicht
22,5 km zusammengekommen. Auch die um 18:00 Uhr gestarteten 10 km Läufer,
Karin F., Angela, Axel, Ronald und Gernot hatten mit der Orientierung zu kämpfen.
Karin und Angela kamen schon nach 4 km ins Ziel und liefen aus Frust und
Lust eine weitere Runde, damit sie annähernd 10 km absolviert h
atten. Es erübrigt sich damit, die Zeiten und Platzierungen aufzulisten,
da sie nicht aussagekräftig sind. Trotz allem oder gerade wegen der
'Besonderheiten' hatten wir eine Menge Spaß, was von Werner al
s Betreuer und Fotograf festgehalten wurde. Bilder seht ihr hier.
7. Braker
OLB E.ON Lauf in Brake am 9. September 2012
Am Sonntag
machten sich Birgit, Kristina und Marc Möller sowie Gernot Kauß auf nach Brake,
um den OLB-E.ON-Lauf am Nachmittag zu bestreiten. Bei hochsommerlichen Temperaturen um
28 Grad im Schatten war der Lauf über die 10 km unerwartet anstrengend
und schweißtreibend. Es waren 2 Runden durch die Innenstadt,
den Hafenbereich und entlang des Weserdeiches, wo die Sonne besonders brannte zu durchlaufen. Das schöne Wetter zog zahlreiche Zuschauer an den Streckenrand, die besonders in der Innstadt für tolle Stimmung sorgten. Marc belegte in 41:04
Min. den 8. Platz in der Gesamtwertung und den 1. Platz in der AK
M45. Gernot kam als 137. In der Gesamtwertung und 2. der AK M65 in
1:05:06 Std. ins Ziel. Birgit wurde in der Gesamtwertung 22. bei den Frauen und 5.
in der AK W45 in 1:05:55 Std. Kristina stieg wegen der
hohen Temperaturen zur Hälfte aus.
IHK Ausbildungslauf rund um das Zwischenahner
Meer am 8. September 2012
Nach halbjähriger unfallbedingter
Wettkampfpause ging Ralf Krebs nach nur 5-wöchiger Vorbereitungsphase
in seinen ersten Wettkampf über 12,068 km. Er ging den Lauf recht
mutig in Bezug auf sein Tempo an und wurde im Ziel mit einer Zeit
von 55:20 Min. und dem 48. Platz in der Gesamtwertung belohnt.
Eine knappe Minute schneller war Hartwig Wellmann, der als 33. in einer
Zeit von 54:26 Min. finishte.
Semi-Marathon de Lille am 1. September 2012
Elke ist beim Halbmarathon in Lille,
Frankreich, an den Start gegangen und erzielte mit 1:54:39 Std. eine i
hrer besten Halbmarathonzeiten. In der Veteran 2-Klasse wurde sie 36.und
im Gesamtklassement der Frauen lief sie als 291. durch das Ziel.
Hier ihr Bericht:
Die Veranstaltung in Lille war ein riesiges Event: Halbmarathon um 9:00, ab 11:00 Uhr 10 km Lauf mit insgesamt 12.000 Läufern. Anschließend fand in der Stadt dann bis zum nächsten Sonntag
der größte Flohmarkt Europas statt.
Wir sind am Freitag erst spät losgekommen (Auto musste noch zur Werkstatt), hatten es aber rechtzeitig geschafft, um die Unterlagen abzuholen und
im Zelt mit den schnellen schwarzen Läufern die letzten Nudeln zu essen.
Am Samstag sind wird morgens ganz entspannt vom Hotel zum Kleiderbeutelabgeben am Rathaus gegangen und von dort dann zum Start der 5.000 Teilnehmer um
9:00 Uhr.
Es waren 2 Runden durch die Stadt zu laufen. Die 2. Runde ging zur
Entspannung ab km 13 durch einen großen Park, danach noch einmal über den Grand Place mit vielen, vielen Zuschauern.
Die letzten 1.000 Meter wurde ich von zwei netten französischen Läufern mit ins Ziel genommen.
Auf der Strecke kamen nach ca. 50 Minuten schon die schnellen Läufer auf der Gegengeraden Richtung Ziel "vorbeigerauscht". Sie wurden von uns allen lautstark angefeuert und beklatscht.
Nach dem Lauf ging es dann zurück zum Hotel, frischgemacht, etwas geruht und ab in das Riesen-Getümmel in der Stadt.
Insgesamt eine sehr schöne Veranstaltung!
22. Bären-Triathlon in Bad Zwischenahn am 2.
September 2012
Der Abschluß der diesjährigen
Triathlon-Saison im Norden bildete der Bären-Triathlon am Zwischenahner
Meer. War es für Ulrike und Helmut der 10., für Stephan der 8. Triathlon
des Jahres, so startete Hartwig zum erstenmal als Einzelstarter. Alle 6 Lauftreffler traten über die Sprintdistanz (750m Schwimmen, 27km Radfahren und 5,4km Laufen) an. Bei bestem Trtiathlonwetter waren über 150 Einzelstarter
auf der Strecke (125 Männer
und 33 Frauen),
so dass es schon beim Schwimmstart recht eng wurde. Angefeuert durch Manfred
und zahlreiche weitere Zuschauer sind alle gut ins Ziel gekom
men. Die ersten Gratulanten waren Ute und Marc, die das schöne Wetter
ausgenutzt haben und mit dem Rennrad aus Ganderkesee 'vorbeigeschaut'
haben.

Name
|
Vorname
|
Platz AK
|
Platz Ges. |
Schwimmen
|
Rad
|
Laufen
|
Zeit Ges.
|
Volkstriathlon (0,75km
Schwimmen/ 27km Rad / 5,4km Laufen)
|
Doodeman |
Stephan |
4. AK M45 |
21
|
16:11 |
48:36 |
22:13 |
1:27:00 |
Münster
|
Helmut
|
2. AK M55 |
54
|
16:30 |
49:01 |
27:38 |
1:33:11 |
Ackermann |
Heiko |
18. AK M45 |
78
|
15:38 |
52:34 |
32:10 |
1:40:23 |
Wellmann |
Hartwig |
19. AK M45 |
79
|
16:42 |
59:23 |
24:29 |
1:40:35 |
Münster
|
Ulrike
|
1. AK W55
|
6
|
17:28
|
53:51
|
28:25
|
1:40:44
|
Kauß |
Gernot |
2. AK M65 |
120
|
23:05 |
1:04:27 |
34:26 |
2:01:59 |
10.
Moormarathon in Goldenstedt am 26. August 2012
(von Reinhard Rischke) Unser
Lauftreff war heute mit sieben Läufern/Läuferinnen am H
albmarathon in Goldenstedt vertreten, nämlich Ute, Elke, Tina, Oliver;
Robert, Thorsten und ich. Um 9 Uhr haben uns die Moorhexen auf die Strecke geschickt. Der Wettergott war uns einigermaßen gnädig. Während des Laufs blieben wir vom Regen verschont, aber es blies doch ein frischer Wind. Die Strecke selbst
ist "gewöhnungsbedürftig":
es
wechseln sich sandige Abschnitte mit zum Teil tiefen Löchern und
asphaltierten bzw. gepflasterten Wegen ab. Besonders die
Streckenabschnitte im Moor erfordern große Vorsicht bei jedem Schritt und
kosten eine Menge Kraft. Letztendlich sind alle gut in's Ziel gekommen und
alle waren auch mit ihren Zeiten zufrieden.

Name
|
Vorname
|
AK
|
Zeit
|
Platz AK
|
Ges. Platz
|
Fischer
|
Thorsten
|
M50
|
1:31:06
|
2
|
13
|
Respondek |
Oliver |
M40
|
1:39:45
|
16
|
35
|
Oestmann
|
Robert
|
M45
|
1:40:42
|
19
|
39
|
Ellinghusen
|
Ute
|
W40
|
1:48:41
|
3
|
63
|
Nienaber |
Christina |
W40
|
1:52:58
|
7
|
81
|
Schalow |
Elke |
W50
|
1:56:46
|
8
|
103
|
Rischke |
Reinhard |
M60
|
1:57:31
|
2
|
107
|
7. Nordseeman Volkstriathlon am 26.
August 2012
Pünktlich zum Start hörte es auf zu
regnen und auch die Wellen im Hafenbecken hielten sich in Grenzen, so dass
Ulrike, Stephan und Helmut einnen schönen Triathlonwettkampf erlebten.
Alle 3 konnten ihre Zeiten aus dem Vorjahr verbessern.
Name
|
Vorname
|
Platz AK
|
Platz Ges. |
Schwimmen
|
Rad
|
Laufen
|
Zeit Ges.
|
Volkstriathlon (0,5km
Schwimmen/ 20km Rad / 5km Laufen)
|
Doodeman |
Stephan |
2. AK M45 |
18
|
10:45 |
36:50 |
19:42 |
1:07:18 |
Münster
|
Helmut
|
2. AK M55 |
46
|
10:41 |
38:52 |
24:33 |
1:14:07 |
Münster
|
Ulrike
|
1. AK W55
|
4
|
11:12
|
39:48
|
24:25
|
1:15:26
|
26. Otterndorfer
Triathlon am 26. August 2012
Gernot hat den
Volkstriathlon in Otterndorf als gesamt 195. (155. männlicher Teilnehmer)
und 2. seiner AK M65 beendet. Für die 300m Schwimmen, 20km Radfahren und
5,5 km Laufen benötigte er 1:37:08 Std.
3. Urbanathlon
in Hamburg am 25. August 2012
Robert ist wieder über
Autoreifen und durch Busse gelaufen. Bei diesem anspruchsvollem
Spassevent-Parcours über 11km belegte er als einer von über 4200
Startern den 2509. Platz in 1:36:49 Std.
5. Barßeler
Hafenfestlauf am 24. August 2012
Gernot ist über die 5km
Distanz gestartet und nach 28:30 min. als 133. (1. AK M65) ins Ziel
gekommen.
26. Celler BKK Mobil
Triathlon am 19. August 2012
Zwei Verrückte sind am heißesten Tag des Jahres
zum Triathlon nach Celle gefahren. Schon am Morgen zum Schwimmstart war es
so heiß, dass der Neoprenanzug erst in letzter Sekunde angezogen wurde.
Zum Schwimmstart ging man 600m die Aller flussaufwärts. Bei erfrischenden 19,5 Grad war dies der angenehmste Teil des Wettkampfes. Hat man auf der Radstrecke (27km) die Hitze noch nicht richtig wahrgenommen, so traf einen auf der 7km langen Laufstrecke mit 35 Grad
im Schatten, der nur teilweise vorhanden war, fast der Hitzschlag. Hier
war auch das einzige Manko dieser sehr gut organisierten Veranstaltung -
es gab nur eine Getränkestelle nach 3,5 km. Die von der Feuerwehr
installierte Dusche wurde von allen 410 Finishern ausgiebig genutzt.
Name
|
Vorname
|
Platz AK
|
Schwimmen
|
Rad
|
Laufen
|
Zeit Ges.
|
Volkstriathlon (0,6km
Schwimmen/ 27km Rrad / 7km Laufen)
|
Münster
|
Helmut
|
6. AK M55 |
12:06 |
53:04 |
35:30 |
1:40:40 |
Münster
|
Ulrike
|
1. AK W55
|
12:22
|
55:05
|
36:43
|
1:44:10
|
26. Schortenser Jever
Fun Lauf am 18. August 2012
Sabine, Christina und Elke
sind zum Jever Fun Lauf nach Schortens gefahren. Sabine lief die 5km Strecke in 34:11 min. und belegte damit den 13. Platz in ihrer AK W40. Über die 10km Distanz lief
Christina nach 52:10 min. als 3. Frau in Ihrer AK W40 durchs Ziel. Elke
ist an diesem Tag über die längster Distanz, die
10 Meilen (16km) am Start angegangen. Sie finishte als 3. ihrer AK W5
0 in 1:29:17 Std.
16. Triathlon "Rund um die Thülsfelder Talsperre" am 12. August 2012
Im Vorjahr noch eine Wasserschla
cht, so glänzte diesmal die Veranstaltung an, in und um die Thülsfelder Talsperre mit allerbestem Wettkampfwetter.
Neben der Mixed-Staffel um Elke starteten Ulrike, Stephan und Helmut über
die Olympische Distanz. Zufrieden waren alle mit dem Wetter. Bei der
Radstrecke gab es jedoch Abstriche wegen teilweise sehr starker Frostschäden (und heftigem Gegenwind), so dass letztlich nicht alle
mit ihren Zeiten zufrieden waren.
Name |
Vorname |
AK |
Zeit |
Platz
AK (ges.) |
Schwimmen
|
Rad
|
Laufen
|
Triathlon
Einzelwertung, Olympische Distanz (1/40/10 km) |
Doodeman |
Stephan |
M45 |
2:20:38 |
8 (33)
|
23:40 |
1:14:28 |
42:30
|
Münster |
Helmut |
M55 |
2:30:53 |
2 (56) |
22:44 |
1:16:57 |
51:12
|
Münster |
Ulrike |
W55 |
2:35:31 |
1 (5) |
23:49 |
1:18:50 |
52:52
|
Mixed-Staffel
Volks-Triathlon (0,5/20/5 km) |
Schalow |
Elke |
Staffel |
1:21:29 |
10 |
14:43 |
Suin de
Boutemard |
Marc |
Staffel |
1:21:29 |
10 |
40:17 |
Suin de
Boutemard |
Fleur |
Staffel |
1:21:29 |
10 |
26:29
|
31. Bokeler
Straßenlauf am 11. August 2012
Gernot ist beim Straß
enlauf über die 10 km Distanz an den Start gegangen und finishte in
1:00:13 Std. als 3. seiner AK M65.
8. Sparda-Bank City
Marathon in Bremerhaven am 5. August 2012
(von Marc Möller) Die Staffel des
Lauftreffs Ganderkesee hat den 8. City Marathon Bremerhaven gewonnen. In der
Besetzung Marc Möller (Laufzeit: 43:53 min.), Stephan Doodeman (42:26), Robert
Oestmann (44:34) und Thorsten Fischer (44:04) lief die Staffel des Lauftreffs Ganderkesee auf den ersten Platz. Bei leicht
bedecktem Himmel und Temperaturen um 20 Grad ging es zuerst durch die
Fußgängerzone, einen Park bis an den Stadtrand von Bremerhaven und wieder
zurück in die Innenstadt. Jeder Läufer hatte auf dem Rundkurs etwas mehr als 10,5 Kilometer zu
bewältigen. Gelaufen wurde mit einem Staffelstab, der dem nachfolgenden Läufer
übergeben werden musste. Zu Anfang des
Rennens war es noch eng, weil alle Staffeln ihre schnellen Läufer starten
ließen. Durch die gleichmäßige Besetzung der Lauftreffstaffel
konnte ab etwa der Hälfte des Rennens die Spitze erobert werden. Danach konnte
die Führung immer weiter ausgebaut werden, so dass der Wettkampf am Ende mit
einem deutlichen Vorsprung von über 17 Minuten gewonnen wurde. Am Ende der
Veranstaltung kam dann noch einmal richtig Stimmung auf. Die Siegerehrung wurde
von der olympischen Hymne begleitet.
In gleicher
Besetzung wollen alle vier im nächsten Jahr das Vorhaben „Titelverteidigung“ in
Angriff nehmen.

19. Silbersee Triathlon am 29. Juli 2012
Nachdem es in der Nacht zuvor
heftig gere
gnet hatte, waren nicht nur die Veranstalter des Silbersee Triathlon
erleichtert, dass es trocken blieb und sogar ab Mittag die Sonne
herauskam. Das immer besser werdende Wetter lockte dann auch viele
Zuschauer an den Silbersee, so dass am Nachmittag sogar der Kuchen
ausverkauft war. Die 19. Auflage des lokalen Triathlon Klassikers lockte an die 800 Triathleten aus der Umgebung und aus dem Ausland
an.
Hervorragend
organisiert, bei Temperaturen bis zu 22 Grad, war es ein tolles
Sportereignis.
Über die Sprint- und Volksdistanz (500m, 20km, 5km) gingen 7 Einzelstarter
und 2 Staffeln des Lauftreffs an den Start. Unter den 'Frühstartern' über
die Olympische Distanz (1500m 40km, 10km) war der Lauftreff mit einer
Männerstaffel vertreten.
Von den
Einzelstartern hatte Werner Küssner bei seinem ersten Triathlonstart
gr
oßes Pech, nach nur 100m auf dem Rad musste er mit einem Plattfuß
aufgeben. Gernot Kauß kam nicht in die Wertung. Bilder gibt
es hier.
Name |
Vorname |
AK |
Zeit |
Platz
AK (ges.) |
Schwimmen
|
Rad
|
Laufen
|
Sprint-Triathlon
Einzelwertung |
Doodeman |
Stephan |
M45 |
01:08:30 |
4 (29)
|
09:20 |
38:25 |
20:45
|
Münster |
Helmut |
M55 |
01:14:00 |
3 (54) |
09:41 |
39:14 |
25:04
|
Münster |
Ulrike |
W55 |
01:16:00 |
1 (13) |
10:25 |
41:01 |
24:33
|
Volks-Triathlon
Einzelwertung |
Marbach |
Günther |
M65 |
01:33:44 |
1 (197) |
12:25 |
47:50 |
33:28
|
Marbach |
Christian |
M40 |
01:37:52 |
31 (205) |
11:08 |
49:34 |
37:08
|
Frauen-Staffel
Volks-Triathlon |
Schalow |
Elke |
Frauen |
01:27:05 |
6 |
11:25 |
Fangmeier |
Karin |
Frauen |
01:27:05 |
6 |
48:19 |
Suin de
Boutemard |
Fleur |
Frauen |
01:27:05 |
6 |
27:19
|
Mixed-Staffel
Volks-Triathlon |
Musarra |
Alessandro |
Mix |
01:20:15 |
11 |
9:39 |
Ellinghusen |
Ute |
Mix |
01:20:15 |
11 |
44:00 |
Musarra |
Karin |
Mix |
01:20:15 |
11 |
26:35
|
Männer-Staffel
Olympische Distanz |
Möller |
Thor |
Männer |
02:21:01 |
7 |
25:17 |
Möller |
Marc |
Männer |
02:21.01 |
7
|
01:13:47 |
Oestmann |
Robert |
Männer |
02:21:01 |
7 |
41:57 |
9.
Friesencrosslauf am 21. Juli 2012
(von Stefan
Schleper) Am Samstag fand im Rahmen der Laufserie der
Öffentlichen Versicherung der 9. Friesen-Cross-Lauf 2012 in Hohenkirchen statt. Am Anfang
führte die 10 km lange Strecke entlang eines kleinen Deiches auf einer
Betonpiste. Danach ging es dann über einen leicht welligen Dünenweg zum
Strand. Nach 5 km kam dann der eigentliche Spaß ( Grauen ): es ging hinaus ins
Wattenmeer, wo mann mit verschiedenen Schwierigkeiten zu kämpfen hatte. Es
stand zum Teil viel Wasser auf der Strecke und zum Teil war der Untergrund so
weich, dass ein Laufen nicht immer möglich war. Schließlich war es ja ein
Crosslauf, den man nicht allzu ernst nehmen sollte. Meine Schuhe (ganz alte)
habe ich danach gleich an Ort und Stelle entsorgt.
Nachtrag:
Stefan kam als 61. von 134 Läufern (13. seiner AK M45) mit einer Zeit von
55:52 Min. ins Ziel.
3 Dörfer Lauf
in Hembsen (bei Höxter) am 20. Juli 2012
(von Marc Möller) Auf Einladung eines Lauffreundes aus Holzminden hat Marc am vergangenen Freitag kurzentschlossen am 3 Dörfer Lauf in Hembsen über 10 KM teilgenommen. „Eigentlich wollte ich mit Birgit nur den Weserradweg um Höxter in beide Richtungen erkunden. Aber die Herausforderung, am Freitag Abend an einem hügeligen Lauf teilzunehmen, war zu groß“.
Die Hauptschwierigkeit waren die beiden großen Anstiege. Der erste Anstieg
ging ganz gut, er war zwar erheblich steiler als der Schlutterberg, aber
machbar. Die zweite Steigung hat dann alles abverlangt. Über ca. 1300
Meter Länge war auf eine Höhe von fast 250 Meter zu laufen. Das pumpt
selbst den erfahrenen Läufern das Blut aus den Beinen !
Danach ging es eigentlich nur noch leicht wieder bergab bis ins Ziel. Nach
42:20 Min. erreichte Marc glücklich und zufrieden das Ziel als 24.der
Gesamtwertung und 7. in seiner AK M45 das Ziel. Was bleibt, war ein
Muskelkater an Stellen, wo bei Flachländern gar keine Muskeln sind.
Dextro Energy
Triathlon in Hamburg am 21./22. Juli 2012
Bei trockenem Wetter und angenehmen Temperat
uren fand der Triathlon über die Olympische- und Sprintdistanz statt.
Neben den Profis waren etwa 7500 weitere Sportler/innen als Einzelstarter
oder in Staffeln am Start. Unter ihnen war auch Christian Marbach, der
die Spintdistanz (500m/22km/5km) absolvierte. Er finishte als 2181. von
2363 Männern in 1:53:03 Std. in seiner AK SEN1 belegte er den 391. Platz.
39. Stuhrloop
am 13. Juli 2012
Gernot ist beim Stuhr
loop über die 10 km Distanz an den Start gegangen und finishte in 59:18
min. als 4. seiner AK.
2.
Internationaler Triple-Marathon am 14. Juli 2012
Am Freitagabend traf Gerold sich mit
der Ultralauffamilie (ca. 70 Marathonis) in Wardenburg, um e
inen Triple-Marathon zu laufen. Nach einem gemeinsamen Pastaessen ging es
mit dem Bus nach Eelde bei Groningen. Dort wurde in einer Sporthalle
übernachtet. Um 3 Uhr morgens ging das Licht an und es ertönte e
ine laute Stimme zu einem Weckruf. Kurz vor 5 Uhr fuhr der Bus zum 1. Marathonstart. Bei Nieselregen führte der erste
Marathon von
Eelde nach
Blijham. Diesen Lauf bewältigte Gerold in 3:56:35 Std. und kam als
15. durch das Ziel. Der 2. Marathon von Blijham nach Esterwegen folgte ca.
6 Std. nach dem 1. Start. Dieser 2. Abschnitt hatte es wettermäßig in
sich. Es regnete ununterbrochen, teilweise auch Starkregen, so dass
Gerold trotz Blasen an den Füßen nach 4:36:15 Std. als 27. ins Ziel kam.
Frisch geduscht und gut gestärkt ging Gerold den 3. Marathon
nach Wardenburg an. Leider kam nach 30 Min. wieder der große Regen und der Kampf gegen
Müdigkeit und Krämpfe begann. Gerold und viele andere mussten den Rest
der Strecke abwechselnd mit Laufen und Gehen bewältigen. Für die Strecke
benötigte Gerold 6:03:21 Std und belegte damit den 30. Platz. Insgesamt
wurde er über die 126, 6 km 23 in einer Zeit von 14:36:11 Std.
Gerolds Fazit: Außer dass es sehr viel
geregnet hat, war der Lauf bestens organisiert. Die Verpflegungsstände
waren gut bestückt . Es gab 11 Fahrradbegleiter, die sich ständig um die
Läufer gekümmert haben. Vor allem die Strecke war sehr gut mit
Richtungspfeilen beschildert. Der Lauf ist für Langstreckenläufer eine
tolle Herausforderung.
4.
Wardenburger Sommerlauf am 8. Juli 2012
Vier Lauftreffler sind zum 4. Sommerlauf nach Wardenburg gefahren und
neben guten Zeiten sprang auch ein 4. Platz, dabei heraus. Alle 4 sind mit
weiteren 380 Läufer/innen über die 10km Strecke an den Start gegangen.
Name
|
Vorname
|
AK
|
Zeit
|
Platz
AK
|
Ges.
Platz
|
Schleper
|
Stefan
|
M45
|
48:19
|
33
|
129
|
Schalow |
Elke |
W50
|
51:38
|
4
|
196
|
Duhr
|
Heike
|
W45
|
57:23
|
13
|
299
|
Kauß
|
Gernot
|
M65
|
60:32
|
10
|
342
|
4. Nehlsen Triathlon in
Bremen Gambke am 1. Juli 2012
Bei sommerlichen Temperaturen ga
b es viele Nachmelder zu diesem Triathlon in Bremen Grambke am
Sportparksee. Unter ihnen Ulrike und Helmut, die ü
ber die Jedermann-Distanz über 0,5/20/5,4 km an den Start gegangen sind.
Abgesehen von etwas Chaos beim Schwimmstart und bei der Zeitnahme lief
alles glatt an diesem Tag. Die Zeiten daher unter Vorbehalt: Ulrike
finishte in 1:21:16 Std und Helmut in 1:15:27 Std.
Womens Run in
Hamburg am 30. Juni 2012
(von
Birgit Möller) Zum ersten Mal
sind am vergangenen Samstag 16 Frauen des Lauftreffes Ganderkesee unter dem
Namen „Ganter Uschis“ zum Women`s Run 2012 in Hamburg gefahren. Los ging es
mittags bei strahlendem Sonnenschein mit dem Zug zum Stadtpark Hamburg
Winterhude. Dort wurde nur noch „rosa“ gesehen, denn alle Teilnehmerinnen
bekamen neben einer rosa Tasche mit vielen Präsenten und Proben ein rosa
„Laufwunder“-Funktionsshirt.
Nach einem
gemeinsamen Aufwärmen durch einen Aerobic-Trainer (der einzige Mann der
Veranstaltung) bei heißen Rhythmen ging es los auf die 8 km lange, überwiegend
schattige Strecke durch den Stadtpark. Hier stand der Spaß am Laufen im
Vordergrund. Ute und Karin haben als Foto Guides tolle
Aufnahmen gemacht. Unter den ca.
3500 Startern (5 und 8 km Lauf) belegte Juliane in Ihrer Altersklasse W70 den
ersten Platz. Renate belegte in ihrer AK W60 den 3. Platz.
Der Ausklang des
Laufevents fand am späten Abend mit leckeren Cocktails im Bodega statt. Alle waren der
Meinung, dass man im kommenden Jahr wieder teilnimmt. „Um die Veranstaltung
noch mehr genießen zu können, wollen wir aber eher anreisen als in diesem
Jahr.“
21. Steinbeck
Triathlon am 24. Juni 2012
Ulrike, Stephan und Helmut
sind an diesem verregneten Sonntag nach Steinbeck zu ihrem ersten
Triathlon über die Olympische Distanz (1,5/42/10,4km)aufgebrochen. Wider
Erwarten war das Schwimmen im Mittellandkanal der leichteste Part. Das
anschließende Radfahren über 3 Runden zu je 14km mit einem Anstieg von 10%
und ebenso steiler Abfahrt bei sehr unangenehmen 13 Grad Kälte, heftigem Wind und starkem Regen war dagenen eine echte Herausforderung. Helmut mußte
nach dem Radpart mit
Schüttelfrost aufgeben, während es Stephan und Ulrike gelang beim Laufen
am Kanal wieder aufzutauen. Die beiden waren angesichts der widrigen
Wetterverhältnisse mit ihrem Ergebnis zufrieden. Ulrike finisht
e in 2:59:59 Std und Stephan erreichte in 2:32:02 das Ziel (zu der Zeit
stand Helmut schon unter der da noch warmen Dusche). Alle waren sich
jedoch einig, dass dieser Triathlon bei schönen Wetter ein Highlight ist.
3. Nordenhamer
City-Weserlauf am 24.
Juni 2012
Bei ebenfalls sehr
schlechtem Wetter lief Gernot die 10 km in Nordenham und belegte in
1:00:12 Std. den 1. Platz in seiner AK M65.
9.
Auflage des 24 Stundenlauf in
Delmenhorst am 16/17. Juni 2012
Erstmalig als Einzelläufer ging Gerold
Einemann an den Start dieser Heimveranstaltung. Schnell (zu schnell?)
hatte er die ersten Runden bewältigt und lag zwischenzeitlich auf dem 3.
Platz der Gesamtwertung. Magenprobleme zwangen ihn jedoch zu längeren
Pausen, so dass am Ende ein beachtlicher 35. Platz mit gelaufenen 12
5 km zu Buche stand. Damit wurde Gerold 8. in seiner AK M45.
Viele Lauftreffler sind in
verschiedenen Teams angetreten. Die meisten Läufer/innen hatte sich die
Volksbank Ganderkesee-Hude 'ausgeliehen'. Dieses Mixed Team belegte mit
gelaufenen 312km den 5. Platz in der Mixed-Wertung. Ein Paar Bilder seht
ihr hier.
7.
Gorch-Fock Marathon am 17. Juni 2012
Gernot lief dieses
Wochenende an der Küste in Wilhelmshaven. Beim Gorch-Fock Marathon
startete er über die 10km und belegte in 59:08 den 4. Platz in seiner AK
M65.
18.
Wildeshauser Abendlauf am
9. Juni 2012
Gernot startete über die
12,5 km Distanz und erreichte nach 1:16:53 Std. als 2. seiner AK M65 das
Ziel. Über die 6,4 km lange Strecke gingen In ga und
Günther Marbach für den Lauftreff and den Start. Beide belegten den 1. Platz in ihrer Altersklasse. Inga in der AK W35 mit 36:21 Min. und Günter
in der AK M65 mit 37:55 Min. Beim 2km Lauf belegte Felix Marbach in der
SchD Klasse mit einer Zeit von 10:33 Min. den 7 Platz.
12. Everstener
Brunnenlauf am 3.
Juni 2012
Elke war in Bestzeit-Laune
und lief die schöne 10km Strecke durch den Wald in 51:05 Minuten.
Mit der persönlichen Bestzeit wurde sie 4. in Ihrer AK W50.
Vierlanden-Triathlon
am 3. Juni 2012
Der 2. Triathlon über die Sprintstrecke fand an diesem Wochenende in der
Nähe von Hamburg im, am und um den Hohendeicher See statt. Bei unter 17
Grad Wassertemperatur gingen Stephan, Ulrike und Helmut an den Start. Von
insgesamt 89 Starterinnen belegte Ulrike den Gesamt 15. Platz und in Ihrer
AK den 1. Platz. Stephan finishte als Gesamt 24. von insgesamt
269 Startern und Helmut landete im Mittelfeld als 147.
Name
|
Vorname
|
Platz AK
|
Zeit 1
|
Wechsel 1 |
Zeit 2
|
Wechsel 2 |
Zeit 3
|
Zeit Ges.
|
Volkstriathlon
(0,5 schwimmen/ 20 rad / 5 laufen)
|
Doodeman
|
Stephan
|
4. AK M45
|
10:23
|
3:35
|
34:32
|
2:26
|
20:22
|
1:11:16
|
Münster
|
Ulrike
|
1. AK W55
|
11:21
|
3:49
|
37:12
|
2:56
|
25:22
|
1:20:37
|
Münster
|
Helmut
|
3. AK M55
|
12:34
|
3:56
|
35:49
|
3:26
|
26:05
|
1:21:50
|
20.
Baljer Außendeichrunde am
26. Mai 2012
Gernot lief hier die 10 km
in 1:03:54 und belegte den 2. Platz in seiner AK M65.
12.
Triathlon des TSV Bokeloh am 26. Mai 2012
Zum Auftakt der Triathlon-Saison sind wir, Stephan, Ulrike und Helmut nach
Bokeloh am Steinhuder Meer zum Volkstriathlon gefahren. Bei strahlendem
Sonnenschein (der zum ersten Sonnenbrand führte) ging es ab 11 Uhr zu
erst auf die 50m Bahn des örtlichen Freibads, bevor die landschaftlich
schöne Radstrecke mit 3 für uns ungewohnten Steigungen von über 5% überraschte und uns aus dem Sattel zwang. Wo es bergauf geht, kommt auch
irgendwann die Abfahrt - diesmal mit Geschwindigkeiten von über
60 km/h. Die abschließende Laufstrecke war dagegen unspektakulär - 4
Runden um das Weizenfeld und dann ins Ziel. Alle drei belegten
Podestplätze (zwei 2. und ein 1. Platz in den jeweiligen AKs). Von
insgesamt 86 Startern erreichte Stephan den 23. und Helmut den 54. Platz.
Ulrike wurde 7. von 24 Starterinnen.
Name
|
Vorname
|
Platz AK
|
Zeit 1
|
Zeit 2
|
Zeit 3
|
Zeit Ges.
|
Volkstriathlon
(0,7 schwimmen/ 21,2 rad / 5,2 laufen)
|
Doodeman
|
Stephan
|
2. AK M45
|
15:01
|
40:35
|
21:14
|
1:16:50
|
Münster
|
Helmut
|
1. AK M55
|
15:36
|
43:37
|
25:56
|
1:25:09
|
Münster
|
Ulrike
|
2. AK W55
|
17:21
|
45:48
|
25:46
|
1:28:55
|

Bad
Harzburger Bergmarathon am 26.Mai 2012
Bei strahlenden Sonnenschein und
Temperaturen um 23 Grad begaben sich die Läufer des Bergmarathons um 10
Uhr auf die Strecke über die Berge und Täler des Harzes. Die Marathonis
mussten 2 Runden jeweils von 250m auf über 600m an- und absteigen. Die
Strecke ging überwiegend durch den Wald und somit empfand man die Hitze
nicht so stark. Im Ziel war das Bier des Sponsors Erdinger-Alkoholfrei
leider
alle, sehr zur Enttäuschung von Gerold, zumal
er diesmal
für das
Team Erdinger Alkoholfrei gestartet war. Auf der Bergmarathonstrecke
lernte Gerold die Läuferin Ute Deters aus Oldenburg kennen, mit der er ab
km 5 den Rest der Strecke zusammen lief. Sie halfen, zogen und
unterstützten sich gegenseitig, so dass Gerold nach 3:50:34 Std. das Ziel
erreichte. Unter 97 Startern belegte Gerold in seiner Altersklasse M45
den 4. und gesamt den 30. Platz.

RTF
Tour von Urania am 19. Mai 2012
Stephan ist bei der
diesjährigen RTF Tour mitgefahren und ist die 120 km Strecke in e
iner schnellen Gruppe gefahren (Schnitt ca. 34 kmh). Am Ende war er doch
etwas geschafft aber total begeistert.
5.
Zehnmeilenlauf in Großenkneten am 12. Mai 2012
(von Reinhard Rischke) Gestern hat sich eine kleine Gruppe unseres Lauftreffs nach Großenkneten aufgemacht, um am Zehnmeilenlauf teilzunehmen. Bei trockenem, teils sonnigem aber windigem Wetter machten sich insgesamt 162 Teilnehmer/innen um 18 Uhr über die 16 km lange landschaftlich sehr schöne Strecke auf den Weg. Der abwechslungsreiche Rundkurs führte an blühenden
Feldern
und
schönen Gehöften vorbei bis zum Ziel in Großenkneten.
Auf der Zielgeraden wurden wir nochmals von einer Sambaband und einer Cheerleadergruppe angefeuert um auch die letzten Reserven zu mobilisieren. Insgesamt war es eine gelungene Veranstaltung, die zum Wiederkommen einlädt.
Unsere Ergenissse im Einzelnen:
Name |
Vorname |
AK |
Zeit |
Platz
AK |
Platz
Gesamt |
Ellinghusen |
Ute |
W40 |
1:17:52 |
2 |
42 |
Schleper |
Stefan |
M45 |
1:18:52 |
13 |
50 |
Einemann |
Ronald |
M50 |
1:25:32 |
17 |
96 |
Rischke |
Reinhard |
M60 |
1:25:44 |
6 |
99 |
Schalow |
Elke |
W50 |
1:25:57 |
2 |
104 |
Duhr |
Heike |
W45 |
1:38:05 |
9 |
146 |
Bührmann |
Herma |
W45 |
1:44:03 |
13 |
158 |
3.
Edewechter Frühlingssause am 13. Mai 2012
Helmut hat sich erstmalig bei einem Radrennen im Einzelzeitfahren ü
ber 21 km an den Start gewagt. Etwas langsamer als der Sieger (Schnitt
ca. 44,5 kmh) kam er als 103. von 140 männlichen Startern mit einer Zeit
von 36:43 Min. (Schnitt 34,5 kmh) ins Ziel.
18.
Sottrumer Abendlauf am 11. Mai 2012
Gernot startete bei dieser Abendveranstaltung über die 10 km und belegte
in 1:00:04 Std. den 12 Platz in seiner AK M60 (10 Jahreseinteilung der
Altersklassen).
BIG
25 Berlin am
6. Mai 2012
Petra Stoll und Gerold Einemann sind in die Hauptstadt gefahren, um an
dieser tollen Veranstaltung teilzunehmen. Petra startete an di
esem Tag über die Halbmarathonstrecke und erreichte das Ziel nac
h 2:08:16 Std als 38. in ihrer AK W45 (Gesamt 177). Gerold lief die
klassische Strecke über 25 km und finishte in 1:53:24 Std. als 67. seiner
AK M45 (Gesamt 297.).
23. Gristeder Volkslauf am
1. Mai 2012
Gernot ist beim 'Lauf in den Mai' in Gristede über die 10 km
an den Start gegangen und lief nach 1:02:42 Std. als 7. seiner AK M65 ins
Ziel.
10. Metro Group Marathon Düsseldorf am 29.
April 2012
(von Marc
Möller) Am Samstagvormittag hat sich ein Teil der Marathonis des
Lauftreffs Ganderkesee zum Marathon in Düsseldorf aufgemacht.
Im einzelnen waren das Oliver Respondek, Gerold Einemann und Marc Möller sowie
Jens Weischenberg, ein Freund von Oliver. Robert Oestmann konnte wegen einer
Knieverletzung leider nicht mitlaufen, hat uns aber mit seinem Betreuerteam aus
Karin Fangmeyer, Sandra Respondek, Nadine Weischenberg und Birgit Möller immer
wieder motivierend angefeuert.
Der Samstag war mit der Abholung der Startunterlagen und
einem Besuch der Läufermesse sowie dem obligatorischen Pasta Essen zur Einlagerung der Kohlenhydrate verbunden. Bei herrlichen 27 Grad
haben wir noch ein erfrischendes alkoholfreies Weizenbier direkt
am Rhein getrunken. Danach war dann Ruhe und die Schonung der Beine angesagt. Unser Hotel hatten wir etwa einen Kilometer vom Start entfernt,
so dass wir alle Wege sehr gut zu Fuß erledigen konnten. Am Sonntagmorgen dann
ein kleines Malheur, denn das Frühstücksteam war nicht erschienen. Im Hotel gab
es also nichts. In unmittelbarer Nähe des Hotels war zum Glück ein Bäcker,
bei dem wir die Läuferbrötchen und den Kaffee eingenommen haben.
Dann ging es ab an den Start. Nachdem sich die Kids auf
ihren Lauf und die Handbiker und Einradfahrer (eine wirklich
interessante Disziplin) auf die Strecke gemacht haben, ging es pünktlich um
9:00 Uhr für uns los.
Für die Läufer des Lauftreffs lief es gut:
Jens
Weischenberger belegte in der Altersklasse M35 in 3:09:28 der 41 Platz und
wurde in der Gesamtwertung 193.
Marc Möller lief nach 3:10:16 Stunden ein und
belegte in der AK M45 den 37. bzw. Gesamt den 208. Platz.
Gerold Einemann,
ebenfalls M45, lief persönliche Bestzeit mit 3:27:28 und belegte den 112./521. Platz.
Oliver Respondek erreichte in seiner Altersklasse M40 und ebenfalls
mit persönlicher Bestzeit nach 3:34:19 (161./704. Platz) das Ziel.
Das Wetter spielte uns
dabei in die Karten. Nach 27Grad am Samstag war es dann am Sonntag zum Glück mit 19 Grad am Start und 23,5
Grad im Ziel ein wenig angenehmer. Der Wind frischte erst zum Schluss auf und
brachte angenehme Kühlung.
Die Strecke verlief im ersten Drittel entlang des Rheins
über eine Brücke in einen Vorort Düsseldorfs und wieder zurück über den Rhein
in die Düsseldorfer Altstadt. Entlang an verschiedenen Sehenswürdigkeiten und
imposanten Bürogebäuden ging es kreuz und quer durch Düsseldorf. Die letzten
Kilometer liefen wir über die Königsallee bis an den Rhein hinunter ins Ziel.
Die Veranstaltung war hervorragend organisiert, es gab
viele Getränke- und Verpflegungsstationen sowie einen professionellen
Zielbereich mit Verpflegung, Massagen und Duschmöglichkeiten. Der Trainingsfleiß mit den vielen Laufkilometern der
letzten Wochen ist belohnt worden. So macht Marathon Spaß.

7. Darß Marathon am 22.
April 2012
Elke hat einen Kurzurlaub mit dem Darß-Halbmarathon verbunden
Hierbei belegte sie mit einer Zeit von 2:01:30 Std. den 13. Platz
in ihrer AK W50.
33. Schortenser Straßenlauf am 22.
April 2012
Christina und Gernot waren bei der 33. Auflage des
Straßenlaufs in Schortens dabei. Über die Halbmarathonstrecke erreichte Chris
tina in 1:53:07 Std. als 2. in ihrer AK W40 das Ziel. Gernot wä
hlte den 10 km Lauf und lief in 59:32 Min.als 7. der AK M65 ins Ziel.
2. Weyher Duathlon am 22.
April 2012
Bei 8 Grad und Wolken verhangenen Himmel haben sich Stephan, Ulrike und Helmut erstmalig mit den Spitzensportlern aus dem Bremer Umland "gemessen". Stephan ist dazu über die Kurzdistanz (10 km laufen, 40 km Radfahren und 5 km laufen) an den Start gegangen und finishte als beachtlicher 22. in 1:16:59 Std. Ulrike und Helmut trauten
dem Wetter
nicht
und wählten die Sprintdistanz (5 km laufen,
20 km Radfahren
und 5 km laufen) aus.
Beide
waren
mit ihren
Zeiten von 1:32:24 Std. bzw 1:31:21 Std. (handgestoppt) zufrieden.
Name
|
Vorname
|
Platz AK
|
Zeit 1
|
Zeit 2
|
Zeit 3
|
Zeit Ges.
|
Kurzduathlon (10,
40, 5)
|
Doodeman
|
Stephan
|
3. AK M45
|
37:53
|
1:19:37
|
19:29
|
2:16:59
|
Sprintduathlon
(5, 20, 5)
|
Münster
|
Ulrike
|
1. AK W55
|
23:15
|
44:46
|
24:23
|
1:32:24
|
Münster
|
Helmut
|
4. AK M55
|
23:14
|
43:59
|
25:45
|
1:32:58
|
Vienna City Marathon am 15.
April 2012
Thorsten Fischer ist bei diesem Wettkampf ü
ber die Halbmarathonstrecke an den Start gegangen und lief die 21,09
5 km in 1:27:47 Std. Mit dieser Zeit belegte er einen hervorragenden 293.
Platz von 11502 Finishern in der Gesamtwertung und in seiner AK M50
den 19. Platz.
Vegesacker Citylauf am 17.
März 2012
Über die 10 km Distanz ging Gernot als einziger Lauftreffler
in Vegesack an den Start. Gute 57:11 Minuten reichten zu einem 3. Platz in
seiner AK M65.
42. Straßenlauf des VfL Oldenburg am 11.
März 2012
Über die 10 km Distanz ging Gernot als einziger Lauftreffler
an den Start. Ulrike, Gerold, Robert und Helmut nahmen die 25 km unter die
Füße. Trotz gutem Laufwetter mit angenehmen 11 Grad war die Strecke alles
andere als kurzweilig - eben ein Straßenlauf mit Wendepunkt.
Name |
Vorname |
AK |
Zeit |
Platz
AK |
Platz
Gesamt |
10 km
- 367 Finisher |
Kauß |
Gernot |
M65 |
59:27 |
6 |
312 |
25
km -
279 Finisher |
Einemann |
Gerold |
M45 |
1:56:14 |
13 |
70 |
Münster |
Ulrike |
W55 |
2:13:15 |
1 |
175 |
Oestmann |
Robert |
M45 |
2:13:16 |
30 |
176 |
Münster |
Helmut |
M55 |
2:18:18 |
18 |
202 |
3. Lauf der 32. Bremer Winterlaufserie am 4.
März 2012
Gernot Kauß ging auch beim 3. Lauf der großen W
interlaufserie im Bürgerpark an den Start. Über die 20km Distanz erreichte
er nach 2:12:12 Std. als 12. seiner AK M65 das Ziel.
Vorfrühlingcrosslauf in Worpswede am 26. Februar
2012
(von
Marc Möller) Bei echten
Vorfrühlingstemperaturen von fast 10 Grad und strahlendem Sonnenschein begaben
sich Stephan, Robert, Gernot und Marc auf die ca. 10 km lange Strecke um und
über den Weyherberg in Worpswede. Die für ungeübte Crosser doch recht
anspruchsvolle Strecke war gut präpariert und so machten sich ca. 90 Teilnehmer
auf, drei Runden zu bewältigen. Als erster vom Lauftreff Ganderkesee erreichte
Stephan das Ziel als 7. der Gesamtwertung in 41:58 Minuten. Marc und Robert folgten auf
den Plätzen 11 und 12 in 42:28 und 42:49. Gernot erreichte das Ziel in 1:04:45
und belegte in seiner Altersklasse den 1. Platz.
Unglaublich ist die Zeit des Erstplazierten: Erst kam er etwas zu spät, so dass wir alle warten
mussten. Mit einem Augenzwinkern sagte ich noch: „ Erst zu spät kommen und dann
gewinnen“. Ohne Aufwärmen erreichte er das Ziel in 36:17.
Alle waren sich einig: Ein schöner Lauf, der wegen
des ungewohnten Untergrundes doch „ein wenig in die Beine geht“. Besonders
wegen des tollen Laufwetters hat es uns allen viel Spaß gemacht.
Ecco Indoor Trail in Dortmund am 5. Februar 2012
Robert Oestmann war in seinem Element... Bei diesem
speziellem Laufevent mit 10 Runden über eine künstlich angelegte 1,2 km
lange Strecke mit Baumstämmen, Bodenwellen, Matsch, kleinem Tannenwald,
Schneefeld und vielen Treppen auf und ab in den Westfalenhallen belegte
Robert in der Wertung T-MM den 34. Platz in 1:08:33 Std. Als 2. Vertreter
des Lauftreffs wollte Marc Möller mit Robert die Runden bewältigen, konnte aber verletzungsbedingt
nicht antreten. Mit am Start (siehe Bild unten) Mathias Göhrl aus
Ganderkesee.
2. Lauf der 32. Bremer Winterlaufserie am 5.
Februar 2012
Angela Germer und Gernot Kauß gingen bei sehr frostigen Temperaturen zum
2. Lauf der Winterlaufserie im Bürgerpark an den Start. Über die 15km Distanz erreichte Gernot nach 1:41:54 Std. als 12. seiner AK
M65 das Ziel. Angela lief die 10 km Strecke und belegte in ihrer AK
W65 den 3. Platz in 1:09:35 Std.
Traditioneller Auftakt des Laufjahres: die 17. Sandkruger Schleife am 8.
Januar 2012
Nach stürmischen Tagen und viel Regen ging ein Aufatmen durch die
Läufergemeinschaft. Gelegentlicher Sonnenschein und fast Windstille
begleiteten die Läufer/innen ins Laufjahr 2012. Der Großteil der Strecke
war trotz einiger Pfützen gut zu bewältigen. Durchweg zufriedene Gesichter
gab es dementsprechend im Ziel bei warmen Tee und 'Schleifengebäck'. Bei
insgesamt starker Konkurenz kam Juliane als einzige auf das Siegerpodest.
Als erste ihrer Alterklasse wurde sie mit einem Pokal und einem Laufshirt
belohnt.
Name |
Vorname |
AK |
Zeit |
Platz
AK |
Platz Gesamt
|
13
km, 841 Finisher (646 Männer und 195 Frauen) |
Doodeman |
Stephan |
M45 |
0:54:09 |
6 |
43 (M) |
Fischer |
Thorsten |
M50 |
0:54:15 |
6 |
45 (M) |
Oestmann |
Robert |
M45 |
0:54:43 |
8 |
57 (M) |
Wellmann |
Hartwig |
M45 |
0:56:08 |
17 |
77 (M) |
Möller |
Marc |
M45 |
0:56:38 |
19 |
86 (M) |
Apostel |
Victor |
MH |
0:57:52 |
12 |
110 (M) |
Lindenthal |
Wolfgang |
M55 |
1:03:09 |
17 |
233 (M) |
Schleper |
Stefan |
M45 |
1:03:44 |
70 |
258 (M) |
Münster |
Ulrike |
W55 |
1:07:38 |
4 |
41 (W) |
Münster |
Helmut |
M55 |
1:08:17 |
34 |
373 (M) |
Schalow |
Elke |
W50 |
1:09:06 |
6 |
51
(W) |
Nienaber |
Christina |
W40 |
1:12:59 |
19 |
83
(W) |
Klein |
Marietta |
W55 |
1:13:46 |
9 |
93 (W) |
Roggow |
Martina |
W45 |
1:14:01 |
14 |
94
(W) |
Möller |
Thor |
M40 |
1:15:58 |
107 |
542
(M) |
Kalkbrenner |
Juliane |
W70 |
1:16:20 |
1 |
114 (W) |
Küssner |
Werner |
M60 |
1:25:52 |
31 |
628 (M) |
Möller |
Birgit |
W45 |
1:26:31 |
28 |
163
(W) |
5 km,
364 Finisher (205 Männer und 159 Frauen) |
Küssner |
Monika |
W50 |
0:39:07 |
12 |
139
(W) |
1. Lauf der 32. Bremer Winterlaufserie am 8.
Januar 2012
Angela Germer und Gernot Kauß starteten beim ersten Lauf der
Winterlaufserie. Über die 10km Distanz erreichte Gernot nach 1:02:18 Std.
als 21. seiner AK M65 das Ziel. Angela belegte in ihrer AK W65 den 12.
Platz in 1:09:45 Std.
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